Life is like children playing house.

非二元、ノンデュアリティ、悟りからの目覚め。

さあ、毎日をときめきで染めよう!

f:id:takuteto:20190111125221j:plain

「ときめくぅー。」
「ときめかなーい。」

「ときめくぅー。」
「ときめかなーい。」

「うーん。やっぱり
この六角レンチはときめかないなー。」

はい。
というわけで、おはようございます。
タクさんです。

こんまりさん。
ご存知ですか?

↓この本の著者さんです。

人生がときめく片づけの魔法 改訂版

人生がときめく片づけの魔法 改訂版

 

断捨離をするときに、捨てるものに対して感謝の気持ちと敬意を払い、
そして、何を捨てるかどうかの判断は、必要か?どうかではなく、
「ときめく」かどうかを自身で感じて決める。
といったような内容です。

日本でも何年か前にものすごく注目されましたよね。
個人的には、家庭から六角レンチがなくなってしまうのではないか?
なんて思ったりもするわけですが、とっても素敵なメソッドですよねー。

そして、それが今、もう世界中で注目されているんだそうです。
ネットフリックスでも番組が始まったのだとか。それもまた人気で、
なんでも、もう片付けのことを”Kondo”って言うくらいのブームだそうです。

独自の片付け方を伝えるコンサルタントが、世界から注目を集めて億万長者!
なんとも夢のある話ですねー。

 

さてさて。
「こんなことやりたいけど、できないんですぅ〜。」
なーんてこと。
結構よくあったりしませんか??

他には、
しちゃダメなのにやっちゃう。
なんてこともあるかもしれませんね。

やりたいけどできない!
というのは、例えば、

仕事を辞めて独立したいけど、できない。
あんなことに挑戦してみたいけど、できない。
といったようなものですね。

また、しちゃダメなのにやっちゃう。
っていうのは、例えば、

痩せたいのに、食べちゃう。
みたいなことですかね。

こういった葛藤ってよくあると思うんです。

そして、この葛藤を抱えたまま、
事あるごとに迷っちゃう。
なんて方も多いのではないでしょうか?

すると、
自分には勇気がないんだ。
とか、
意志が足りないんだ。
なんてねー。
考えちゃったりもするんですよね。

そして、どうすれば、勇気を養えるのか?とか意志力を鍛えるにはどうしたらいいのか?
みたいなね。
そんな方向のことを探求しだしたりしちゃってねー。

でもこれね。
もしかしたら、意志とか勇気とは関係の無いことなのかもしれないんです。

こういった葛藤ってね。
どこで起こってるのかというと、
どちらの選択肢もメリットがあるからだったりするんです。

ええ?
やりたいことができなくて、
やりたくないことを続けちゃう。
そんなことにも、メリットがあるのん?
って思ったりするかもしれませんが、

そうなんです。

変化するリスクよりは、今までそれなりにやれてきたことを続けた方が安心だろう。
といったようなね。
そういったメリットを手放せない場合、少々やりたくなくても我慢できちゃう。
なんてことはよくあります。

そして、それは良いことでも、悪いことでもないんですよね。
つまり勇気がないというわけでもないということです。

ただ、
あなたの中にあるあなたの声。
この声、この衝動を表現させてあげると、
より、あなたは輝きだします。

それは、僕はいつも、湧き上がってくるワクワクにノリノリで乗っかればええやーん。
なんて言ってますが、
言い方を変えると、やっぱそれって、自分のときめきを表現させてあげることなんだと思うんですよね。

こんまりさんの片付けも、身の回りをときめくものだけにする。ということで、
おそらく、人生が好転した!という人が続出しているからこそブームになっていると思うんです。

そう。
ときめきで生きると、あなたは輝き、幸せに満ちてきます。

なんでやねん??と言いますと、至福とは、すべての当たり前の状態だからです。
そして、その至福を覆い隠すのが、観念だからなんですねー。

なので、もし「社会人は定職に就くべきだ!」という観念があなたのときめきを覆い隠しているのだとすれば、
ときめきと観念の葛藤がやってきて、そのことを教えてくれるというわけです。

ときめきは、観念ではありません。
それは、全体であり、同時に全体の一部でもあるあなたの奥からくる衝動なんですねー。

まあ、というわけでしてねー。

葛藤にぶつかった時は、一度双方のメリットを探ってみたらいいと思うんです。

こっちを選んだら、こんなメリットがある。
そして、もう一方を選んだら、こんなメリットがある。

みたいにね。

きっと単純ではなく、いろんなメリットが絡み合ってたりするもんですので、
根気よく色々なメリットを洗い出してみるんです。

でね。
洗い出された各メリットについて、
ときめくぅー。
ときめかなーい。
ゆーてね。

自分の中のときめきの声を聞いてみたらいいんです。

するともしかしたら、葛藤が訴えかけていたことが見えてくるかもしれませんよ。

うん。
葛藤はまさに福音なんですね。

2月分のセッション募集中でーす。

takuteto.hatenablog.com