たまにさ、深夜とかにクソ下手なドラマとかやってたりしません？
そんなドラマを、暇に任せて何気なくみててるときに、不意に
「ワシはいったい何を見せられとるんや！」
って気づいちゃったりして、慌ててチャンネルを変える。
なーんてね。
なんていうか、いわゆる気づきの瞬間ってね。
まさにこんな感じなんですよねー。
「気付きの瞬間」ってね。
なんかすごくきれいな文章で表現されていたり、
仰々しく扱われていたりすることもあったりするので、
なんだかとっても得難く、それでいてとっても神々しいもの！！
みたいなね。
なんか誤解が合ったりするかもしれませんが、
雰囲気としては、
「わしゃー何を見せられとったんや！」
って気づいちゃう感じなんです。
でね。
何を見せられとったのか？といいますと、
頭の中で紡がれるストーリーだったわけです。
その延々と続くストーリーと、そのストーリーを縛る記憶から来る鎖です。
この鎖の出現で、ストーリーは自由を失い、
そして、自由を失ったストーリーに窮屈さを感じたりするわけですねー。
ストーリーを縛る鎖に気づくと、ストーリーは自由さを取り戻し楽になったりするわけですが、また新たな鎖が現れたりするわけなんですよねー。
そんなときに、ちょっとつぶやいてみたら良いと思うんです。
「ワシャ、何を見せられとるんや！」
ってねー。
すると、リアルに感じてたストーリーが単なる頭の中のイメージだったことに気づくかもしれません。
気づいちゃうとやっぱり思うのが、
「ワシャ、何を見せられとったんや！」
ってことになるわけです。
ストーリーはリアル感を伴うから面白いわけであって、
面白がりたいからこそ、よりリアル感を付け加えて観てたわけですねー。
そして、いつしかそのリアル感に逆に囚われちゃったりして、、、。
ときに、
「あなたはストーリーに囚われているんです。」
なんて言葉を聞いて、
「ああ、まだ私は囚われているんだ！」
ってねー。
そういうイメージもまたストーリーに付け加えられちゃったりしてねー。
そんなときは、ぼそっとつぶやいちゃえば良いんです。
「ワシャ、何を見せられとるんや！」
ってねー。
そしてそこに何らかのリラックス感が感じられたとしたら、
そこに一旦落ち着いて、単にそこに居てみるんです。
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