はじめに
はいどうもー！
タクさんです。
さてみなさん。
普段スマホをお使いだとは思いますが、たまにスマホのアプリがものすごーく重たくなることってありませんか？
そんな時は、メモリ解放をした方がいいんですよね。
同時に複数のアプリを立ち上げていると、メモリ容量が足りなくなってアプリの動きが悪くなってしまうんです。
ま、でも最近のスマホは使ってないアプリは自動で最適化してくれてたりするんですが、それでもなんだか動きが遅いなぁという時は、使ってないアプリを終了させてみたり、スマホを再起動してみるとなおったりします。
とまあ、なぜいきなりスマホの話？と感じた方もおられるかもしれませんが、
まあこれ、僕らも結構似たようなところがあるよなーって思うんです。
あれこれと、考え事をしてるとしっちゃかめっちゃかになってきたりしますよね。
あーだこーだと考えれば考えるほど疲れるし、何をどうしたらいいのかも全然わからなくなってきたりしてねー。
するとまるで袋小路に迷い込んだかのように感じている方もおられると思うんです。
「案ずるより産むが易し」と「待てば海路の日和あり」
「案ずるより産むが易し」という言葉があるじゃないですか。
ま、あれこれ考えてないで、とりあえずやってみた方が簡単よ！ってな話なんですが、
やっぱりそうだよなーって思います。
ま、できそうなことだけやってみればいいんです。
あれこれ考えても仕方ないですもんねー。
でも、やれそうなことはやったけど、どうにもならんっ！って感じる場合は、
「案ずるより産むが易し」の反語となっている言葉がありまして、
それが、
「待てば海路の日和あり」です。
どちらも、似たようなニュアンスに感じるんですが、反語なんだそうです。
ま、どうにもならんのなら、待ってりゃいいよ。
ってことですね。
正直、ありとあらゆる問題とされるものってこの二つ以外にやりようはないですもんねー。
できそうなことをやってみる。あとはじっと待てばいいわけです。
思考に重要度は存在しない
でも、そうは言ってもやっぱりあれこれと思考は浮かんできちゃいますよねー。
そして浮かんできたなら、やっぱり考えておかなきゃいけない気分になってしまうかと思います。
そして、考え込んでいるとまた疲れちゃう。ってなグルグルに巻き込まれてしまうっ！った方も多いかもしれません。
これってね。
思考がこの考えは重要なことだ！って思い込んでいるからだったりするんですよねー。
でも思考の中に重要な考えもなければ、重要じゃない考えもないんです。
つまり、価値の差なんてないんですよね。
「これは重要だ！」という思いもまた一つの思考なんです。
ですので、「へぇー。これが重要だ！っていう思いがおこってるんだー！」って感じでゆったりと観察してあげればいいんです。
別にどんな思いが起こってもいいんです。
へぇー。こんな思いが起こってるんだねー。ってことなんです。
重要だ！に従っていると、ずっと考え込む羽目になり、僕らもメモリが足りなくなって動きが鈍くなってしまうかもしれません。
だったら、スマホみたいにメモリ解放をしてあげればいいんです。
そのメモリ解放の呪文は、「ま、いいか。」です。
「へー。こんな思いが起こってるんだねー。ま、いいか。」
ってな感じで、そのまんまにしておいてあげるんです。
