はじめに
はーい！どうもー！
タクさんです。
みなさんの中にもいわゆる「あ！これだ！」体験みたいなものを感じた方も結構おられるんじゃないかなーって思います。
巷で言われている大げさな悟り体験じゃなくてもいいんですよ。
なんとなーく心の奥に「そうだよなぁ」って腑に落ちる瞬間って結構誰の中にもあったりするんじゃないかなーって思うんです。
でね。
あ！これなのかなぁ？でもよく言われいるような悟りの体験ほど大袈裟じゃないしやっぱり違うのかなぁ？
ってあれこれ考えちゃったりするんですよねー。
そしてしばらくするとまた毎日のバタバタに飲み込まれていっちゃうわけです。
仕事や人間関係、あれこれとやることに追われて、また普段の日常へ逆戻り。
「あれ？あの時の感覚はどこ行ったんやろ？
もう一回あそこに戻りたい！」
ってなっちゃったりするんですよねー。
コレは向こうからやってくるものなの？
もしかしたら瞑想を習慣にされている方の中には
合間の時間を見つけては瞑想してココに戻ってくる。
なんてことをされている方もおられるかと思います。
普段のバタバタに疲弊しているなーって感じたら、ココに戻ってきてエネルギー充填！みたいなね。
でも、こうやって行ったり来たりするのにもなんだか疲れてきちゃったり、落ち着かない気分になったりして、
もうずっとココにいる！ってなんでできないんだろう？
って考え始めちゃったりしてねー。
でね。
この大いなるもの。いわゆるコレは、手に入れるものではなく向こうからやってくるものなんです。
みたいな言葉があったりするんですが、そう言うことを聞くと今度は
「またあの感覚が訪れるのを待たなきゃ」
って思っちゃったりするんですよね。
でも、待つにしてもあとどのくらい待てばいいんだろう？
できれば早めに来て欲しいんだけど。
ってなったりするんですよねー。
まあこの言葉の指し示すところは、
待ってればいいと言うよりは
「焦ってどこかに向かおうとしなくていいんだよ」
っていうことなんですよね。
だから、
「まだ来ない…いつ来るんだろう…」って焦らなくていいですし、
「あの感覚を取り戻すぞ！」って
身構えなくても大丈夫なんです。
ずっと“ココ”にいる
例えば、部屋が静かなときって、
時計の秒針の「コチッ、コチッ」って音が聞こえますよね。
でも、テレビをつけたり、誰かと話していたり、
料理をしてたりすると、その音って聞こえなくなります。
だからといって、秒針の音自体がどこかに行って消えたわけじゃありません。
ただ他の音に紛れて“見えなくなってる”だけなんです。
同じように、
「あ！これだ！」っていうあの感覚も、
どこかに行っちゃったわけじゃないんです。
行ったり来たりしてるように見えてるだけ。
そういう考えが湧いているだけで、
ずっと“ココ”にいるんです。
「離れたかも！」っていう思いが
ただ湧いてるだけなんですねー。
だから、「戻らなきゃ！」って頑張らなくて大丈夫なんです。
もし「ああ、また離れたかも…」って思ったら、
「そう思ってる自分がいるなぁ」って
眺めてみてあげたらいいんです。
すると「あ！これだ！」は特別な瞬間じゃなくて、
実はいつもずっとここにあるものだっていう当たり前が馴染んできてくれますよ！
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