Life is like children playing house.

非二元、ノンデュアリティ、悟りからの目覚め。

リラックス

ストーリーからの抜け出し方

ほい。おはようございます。タクさんです。 さて、「ストーリーを見ている間だけ、そのストーリーを体験している」みたいなことをねー。よく書いてるわけなんですけど、まー、これ、そりゃそーだ!って話ですよねー。 うん。言うことはわかったけど、「じゃ…

自分自身を、自分に帰してあげる。

委ねるというのは、一切の行為が起こらないということじゃありません。 何もしないというのは、コントロールをしようとしないということですので、実際に動かずにじっとしてるということじゃないんですよね。 僕らは、意識をせずとも、呼吸をし、身体に血を…

条件を笑うとき、安堵に溶け込む。

よくね。自分を認めてやったらいいんです。愛でてやったらいいんです。 ってねー。言ってるわけですが、「それがなかなか上手くいかない!」なんてこともよく言われたりするんですよね。 そんな時は、もう徹底的に条件を笑ってやりゃいいんじゃないか?なん…

無思考の海にダイブしてみる。

にょほほんほん♪おはようございます。タクさんです。 時間がないということは、この昨日のレシートがある買い物したという事実はないということですか?織田信長はいないんですか?クレオパトラはいないんですか? 今、目の前の世界しかないんだとしたら、北…

感謝と不安は同居しない

ほーい。おはようございます。タクさんです。 今日はちょっと軽めのお話をしようかなって思います。 よくね。偉い人の本なんかには、感謝が大事!ってねぇ。 言う人多いですよね。 日本人が好きな謙虚さっていうのも、やっぱりその奥には感謝の心があると思…

リユスルーのすすめ

フォイフォイフォイッ!おはようございます。効果的な疲れの取り方を探し求めているタクさんです。 なんでしょうねぇ走ったら疲れが取れるって言われたので、走って見たのですが、めっちゃしんどいです。 ちょっとヨガが気になり始めております。 さて、今日…

身に付けられたハリボテのヨロイ

おはようございます。身に付けるものが苦手なタクさんです。 皆さま、素敵なファッションライフをお過ごしでしょうか? 僕はねぇ。アクセサリーはもちろん、時計とかハイネックの服とか、密着感のあるものがどうにも苦手なんですよねー。 マフラーも極力避け…

混乱の原因

ほーい。おはようございます。タクさんです。 お盆休みですねー。都内は少々空いています。 ま、僕は普段通りにお仕事って感じなんですが、皆さん、楽しいお盆を迎えられておられるでしょうか? お盆といえば、子供の頃、ぼく、カブトムシが大好きだったんで…

意識しづらいアタマの中のストーリーを見る「殴り書き」メソッド

予定のない休日なんかには、よくネットフリックスとかの海外ドラマを見てたりするんですけどね。 その時は、人をダメにするような、こんな道具↓↓ ベッドサイド テーブル おしゃれ 折りたたみ パソコン台 座卓 畳机 ノートパソコンスタンド ベッドテーブル ロ…

探究とは許しの旅

ストーリーは何かしらの判断とともに発展を繰り返していくわけなんですが、 どうしても強くストーリーに巻き込まれてしまう場合。それは判断に対しての恐怖感が強いからなんですよねー。 この恐怖っていうのは、「自分が損なわれる」という事に対しての恐怖…

苦労と楽チン

なんか偉い偉人さんはものすごく苦労をして、人のために尽くし、結果を残してる人はみーんな苦労を乗り越えて努力の末結果を残してる。 なーんて思い込みがある人なんかが、 頑張らんでええやーんとか、オモロイに乗っかってたらええねーん。なんて聞くと、…

あああああ!ってなっとるときはお休みサイン

どうしよう。どうしよう!!! あああああ! ってね。なんかどうしようもないようなことに悩んだりしちゃう時ってね。「休めよー」っていうサインかもしれないんですよね。 そもそもどうにかしようとしなくて良いことなんですけど、そこに縛られすぎちゃって…

自分を高らかに謳歌する!

自分を高らかに謳歌し、表現してあげるには、自分らしさから自分を解放してあげなきゃねー。 ってね。思うわけです。 んん???自分を表現するのに自分らしさから解放するのん???ってちょっとよくわかんない。。。 ってなるかもしれません。 自分らしさ…

心の力を抜く。

おっはようございます。タクさんです。 僕らって体のこととなると、ちょっと指先が痛いだけでも気になってケアしようとしますし、体が凝ってたらほぐそうとしますし、普段もサプリを飲んで健康を保とうとする割に、それが心のこととなると、そんなもんすぐに…

忍び寄る義務感。

まあ、あれですなぁ。オモロイをやればいいですし、気分よくいればそれでいいわけなんですけど。でも、そうじゃない日もあるわけですよね。 すると途端に、「今はオモロイを表現できてない」「気分が良くない!これはいかん!」ってな思いを抱いたりしちゃっ…

解放って何から解放されるの?

解放が起こる。解放される。 これね。憧れちゃうじゃないですか。 こんな不自由な感覚から解放されたら、どんなに幸せなんやろう?それが起こるにはどうすりゃ良いんやろう?ってねー。憧れちゃいますよね。 だから、解放についての探求も起こったりするわけ…

うまいこといかないなーってな事が続く時は。

どうにもこうにもうまくいかん。。。なんて思うことが多い時ってねー。 多分、うまくいかなきゃならない項目が多くなっとるんやと思うんですよね。 確率的に考えても、項目が多けりゃ多いほど、うまくいかんことだって多くなるわけですからねー。 ツイてない…

瞑想、それは探求エネルギーダイエット。

瞑想の先に「それ」が在るわけでは無いんですよー。 瞑想中に何かしらの覚醒体験みたいなものがあって、悟りに至る。っていうのは、物語ですのでねー。 みたいな事を結構書いてたりするわけですが、僕、結構何年も瞑想してたんですよねー。で、その先にがっ…

そのまんまでリラックス

今から30年ほど前、まだ僕が子供の頃ってねー。日曜日になると街が静かになったんですよ。お店なんかも一斉にお休みになるし、会社も大体が休みなので、車の往来も少なくなったりして。 今でもヨーロッパなんかではお昼休みや日曜日なんかは静かになったりす…

やりたい事、オモロイことが思いつかん!って時に。

やりたいこと、オモロイことがよくわからんわぁー。 っていう事をね。聞かれたりするんですけど、 よくわからんって時は、もしかしたら、人生をかけてやるべきことは、しっかりした確立したもんじゃなきゃいけない! みたいなね。そんな思い込みがあるのかも…

思いに原因があるんやないんですよ。

やっぱり、感情を揺さぶられるような思いや感情があったりしたら、そこに辛さの原因があるように感じたりすると思うんです。すると、その思いを分析したり反芻したり、、、。さらには思いを解消するための足りないパーツを探そうとしてみたりねー。 多分、非…

自分の中にある裁定者。

うっほほーい!!! 最近ねー、なんか眉毛が異様に長くなってることがあるんですよ。 多分ね、身体の中の眉毛担当の人がね。この辺まで長くなったらもう抜けなあかん!っていう部分で、チェックを怠って、どんどん眉毛に栄養を流し込んどるんとちゃうやろか…

身体の声を聞く

心と体は一緒ですので、時には考えや感情の方ばっかり気にするんじゃなくてね。思考や感情は一旦置いておいて体の感覚をみてみるといいかもしれません。で、力んでいる部分を見つけたら、さすってあげてもいいし、痛みを感じるなら、お礼を言ってあげるとい…

良い気分でゆったりする。

景気がいいとか、景気が悪くなって来たとか言いますよねぇ。この景気って何で良くなったり、悪くなったりすると思います?? お金を沢山刷ったら、インフレになってみんなお金を使うようになる?公共工事を沢山やると仕事が増えて景気が上向く?? いろんな…

探求の終わりと、深刻さの終わり。

探求とは何かをつかみ取ろうと、掴み取るものを探し続ける心の働きです。 探求の終わりとはその働きが見抜かれるだけのことです。 なので、掴み取る能力を失うわけではありません。 だから、常にポーッとしてたり、刹那主義的に生きる人間になるということで…

悟りで訪れる解放感って??

「人生は重き荷を背負いて行く道が如し」 っていうのは、家康さんの遺訓の一節なわけですが、 いらん荷物はとっとと捨ててしまって身軽に行きたいもんですよねぇー。 と、いうわけでおはようございます。タクさんです。 解放とか言われとる解放感ってね。な…

頭の中のおしゃべりは消し去らなくても良い。

頭の中のおしゃべりっていうのはねー。まあ、おしゃべりですのでね。井戸端会議みたいな、とりとめのないものですので、そんなに重要視しなくてもいいんですよね。 よくありがちなことは、このおしゃべりを一切締め出さなきゃならぬ!ってな具合で奮闘しちゃ…

意味づけをやめた。だから、もう迷いはない

▼ポチッと応援おねがいします! 僕がせっせと書いているように見えてるこの記事もね~。まったくもって意味はございません。 非二元の話だって、まーったく意味は無いんですよね〜。 ありとあらゆるものにも意味は無いんです。 だから、意味のないものに、理…

安心さを得たい時

▼ポチッと応援おねがいします! 安心感を得た~い!って思いは、安心感を望んでるからこそ出てくるわけでして、望んでるからには、安心感が無い。つまり安心できない!という思いがあるわけなんですよね。 で、そう思っている間だけ、安心感のなさを経験して…

ワタシはいませんけど、ワタシは消えません

▼ポチッと応援おねがいします! ワタシはいません。ってのは、ま、そりゃその通りなんですけど、じゃあ、「ワタシ」は消えるのか?というと、消えません。 何かが変わるってことはないんですよねー。 全てである「在る」とか「それ」をね、「ワタシ」だと見…