▼ポチッと応援おねがいします！ ゆーっくり、息を吸って―。ぷはぁ～と吐く。 また、ゆーっくり、息を吸って―。ぷはぁ～と吐く。 そーすると、今考えている思考とか感情とかを、一旦おいておくことが出来ます。 そして、それを置いておくとね。 感情や思考が…