非二元だろうが何だろうが、いろいろな話がありますよね。
でもって、読んでくださってる皆様もいろいろな事情があるんだろうなぁ～って思うんです。
でね。
こういう話をきいたとしてもね。
じゃあ、どうしたらええねん？
って疑問がどうしても出てきちゃうと思うんですよね。
なんていうか、どうしたらええのか？そのとっかかりをどうしても掴みたくなってきますのでねー。
どうしたらええのか？が出てくるっていう事は、このままじゃダメ、
すなわち何かしらの「あっかーん！」って思ってる思考があるからやと思うんですけど、そういう「あっか～ん！」が出てくる土台には、色々と判断し、チェックしてるやつがおると思うんです。
もう四六時中チェックしまくるんですよね。そいつは。
でね。このチェックしとる存在？
ま、存在というよりはクセに近いのかもしれないんですが、それが自分なのか？というとそうやないんですよね。
よく自分を愛でてあげると言ったりしてますが、それはこのチェックしとるやつの意に添うようにする。
つまりは欲求をかなえてあげるというのとはちょっと違うんです。
どちらかというと、その判断からね、スッコーンと解放してあげるんです。
判断は起こってきますが、もうほっておくことにするんです。
判断に締め付けられた表現を解放してあげるんです。
そうすると、表現が力を取り戻してきますんでね。
どうしたらええねん！と悩むことなく、徐々に表現が現れてくると思うんですよ。
やりたいこと探しをしなくても、自然に表れてくるっていうかね。
ホントにやりたいことって、実は誰かに期待されたことでもなく、
誰かの役に立つモノじゃなくてもいいんです。
そこに、なんていうか、ノリノリがあるかどうか？ですのでね。
そのノリノリを探すには、ありとあらゆるクサリを外してしまうんです。
これなら、儲かる。
これなら、あの人も認めてくれる。
これなら、見返すことが出来る。
これなら、世間に納得してもらえる。
みたいなクサリね。
まずは、頭のチェックの声をほっておく。
消そうとしなくてもいいけど、右から左に受け流すんです。
ムーディーみたいに、、、。
最初はちょっと怖いかもしれませんけどねー。
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