Life is like children playing house.

非二元、ノンデュアリティ、悟りからの目覚め。

心の話

無防備さに身をまかせる

ほい。おはようございます。ラーメン大好きタクさんです。 ひやー。しかしまあ、なんですなぁ〜。 ぼくら、何かに取り組んでる間は良いんですけど、それが終わった途端、こんどはこの先のことについてあれこれと悩み出したりするもんですよねー。 いま、問題…

自己否定をなんとかしないっ!

おはようございます。タクさんです。 僕らは、自分という観念をどのように捉えているのか?って言いますとね。 それは、比較として捉えてたりするんですよねー。 何かを捉えるには、そこに架空の境界線が必要なわけですが、自分という存在を確立させるために…

責任感やストレスの本来の使い方

ほい。おはようございます。タクさんです。 ま、僕はよく罪悪感は錯覚や!みたいなことを書いてますが、そうなると、一切の責任感は必要ないのか?みたいに思っちゃうかもしれません。 無責任なことばっかりやってると、迷惑やないかー!何からも逃げるだけ…

自己否定は百害あって一利なしでございます。

ほい。おはようございます。タクさんです。 まーなんでしょう。アホで良いんですよー。カシコにならなくて良いんですよー。とかね。 自分を許してあげましょうねー。 とかいうことをよくここで書いてるわけなんですが、そもそも、僕らが苦しむ原因の大きな一…

別にええがな。

はーいおはようございます。タクさんです。 みなさんいかがお過ごしでしょうか?まー、楽しいことも嫌なことも起こりますよね。 そんなもんです。 ただ、楽しいことは良いとして、嫌なことっていうのの、別に悪いことじゃないんですよね。 怒りや悲しみ。こ…

自己評価は主観!

ほーい。イケてる皆さん。おはようございます。タクさんです。 今日もイケてますか?? あたしゃ、イケてるでー!って断言できる方!素晴らしいです。 その調子でいきましょう。 アタイ、、、それほどイケテナイかも。。。って思ってる方。 騙されてるかもし…

良くない状態を維持させているパラドックス。

健やかなるときも〜。病める時も〜。いい時も、悪い時も〜。 ゆーてね。 いやいや、結婚式の定番ですが、 ま、生きてりゃ、健やかな時も病める時も、いい時も悪い時もあるわけです。 それでいて、 今、いいと思っていても、それがいいとも限らず、今、悪いと…

もんもんとする思考ループからの脱出法

僕らに起こる思考ちゃん。この思考ちゃんは、何を言い聞かせたところで、「では、最善の方法はなんだろう?」と考えることをなかなかやめてくれません。 これが思考ちゃんの働きですし、ぼくらは、この働きのことを単に思考ちゃんと呼んでいるだけなんですよ…

ネガティヴ感覚

おはようございます。正義の味方でも悪の味方でもない。タクさんです。 みなさんは正義派ですか?それとも悪派でしょうか? ま、正義と悪って、結局どっちからみたとしても、自分が正義だったりするんでしょうけどねー。 まあ、しかし正義感っていうのは、時…

誰かと見る夢は、現実になる。

ひとりで見る夢は夢でしかない。しかし誰かと見る夢は現実だ。オノ・ヨーコ はい。おはようございます。 冒頭のオノ・ヨーコさんの言葉は、先日ふらっとネット上で見つけた言葉なんですけどね〜。 受け取り方次第で、イメージが全然変わっちゃう言葉でもあり…

囚われからの抜け出し方

僕らって、退屈になると、ついつい、何か考えておこうとしちゃうんですよね。 そして、「じゃあ何を考えておこうか?」という時は、やっぱり、一番興味が湧くことを考えておこうとします。興味があることは人それぞれかもしれませんが、ある程度共通するのが…

不安ちゃんのエネルギー

はーい。おはようございやす!タクさんです。 さて、きょうは不安ちゃんについて書いてみたいと思います。不安ちゃんってね。よくみると可愛いやつなんです。うちにはね。亀を飼ってるんですけどね。この亀もぱっとみだとあまり評判がよろしくないんですけど…

冒険しちゃえ!たまにはね♪


未知っていうのは、時におっそろしくかんじますよねぇー。 だから僕らは既知で身を固め、安心したいと思うわけですもんね。 ただ、そうやって固めた既知は、いつしかとてもつまらなく感じてしまって、固めれば固めるほど、それはぬるま湯のようになり、 抜け…

メンタルは鍛えられまへんで

はい。 おっはようございやす! タクさんでございやすよ! みなさん。ご機嫌いかがでやすか??? ちょっと変な出だしで始まっちゃったのは、 多分、僕がちょっと疲れてるからなんだと思います。 ま、お気になさらず行きましょう。 さてさて、 メンタルを鍛…

観念からの解放が訪れるサイン

ヌオオォォォぉ! はい。おはようございます。タクさんです。 みなさん!最近、吠えてますか? 昔の人はねぇ。多分、今よりももっと吠えてたんだと思うんですよね。 だって動物って吠えてなんぼ!みたいなところあるじゃないですか。そして、人間だって立派…

優しい気持ちはバロメーター

あなたの目に映る風景。これらは、反射した光を目で見ているわけですね。 そして、あなたが感じている目の前の世界。これはあなたの中の心象風景の投影です。 心象風景である現実は、あなたの光の反射をあなたが見ているというわけです。 もし、ある人の中に…

うまくいかないときはどうすればいい?

おっはようございます。タクさんです。 ムフフフ。僕らってば、うまくいく時もあれば、うまくいかない時だってあるもんですよね〜。 どっちもとっても愛おしい瞬間だなぁーって思います。 「アホか!うまくいくのなら良いけど、うまくいかないのどこが愛おし…

ベストな選択の条件

ほーい。おはようございますー。タクさんです。 まあ、人生を送るからには、サイコーでありたいですよねぇ。サイコーの人生だったら楽しいですもんねー。 では、サイコーの人生を送るには、まあサイコーとまでは行かないまでも問題ない人生を送るには、ベス…

期待と呪縛

ほーん♪おはようございます。タクさんです。 今日は期待について書いてみたいと思います。 うーん。期待っていうとねー。 以前、勤めてる会社の社長に、「君には期待してるよー」みたいなことを言われた時に、 とっさに「期待なんてやめてくださいよぉ〜。応…

さあ、毎日をときめきで染めよう!

「ときめくぅー。」「ときめかなーい。」 「ときめくぅー。」「ときめかなーい。」 「うーん。やっぱりこの六角レンチはときめかないなー。」 はい。というわけで、おはようございます。タクさんです。 こんまりさん。ご存知ですか? ↓この本の著者さんです…

自分で自分を鞭打つクセ

おはようございます。仕事関係の飲み会なんかでは、二次会行こうぜ〜!という言葉が出てくる前に、そそくさと帰っちゃうタクさんです。 みなさまはどんな飲みニケーションライフをお過ごしでしょうか? 日本人の労働時間は長い。長時間労働だ。なんて言われ…

繊細なあなたへ

あなたは繊細だから、色々と気付いてしまいます。そして、自分よりも人を優先しがちになったりします。ただ、時にそんな自分に疲れて、自分では表現したくないような事を表現しちゃったりもするかもしれません。そして、繊細なあなたはそんな自分の行為に罪…

ダメダメの奥にある深い愛情

へい。おはようございます。タクさんです。 ひゃー。寒いですねー。みなさん、お疲れになったりしてませんでしょうか?ちゃんとタマにはサボってますでしょうか? 自身を疲弊させる行為は、自分で自分を貶める行為である。 これ、当然ですよね。 自分で自分…

心や思考の健気なクセ

子供の頃、ラジコンで遊んだことってありますか?あれ、操作が結構難しいんですよね。ちょっと文字では伝わりにくいかも知れませんが、レバーを上に倒せばラジコンの進行方向に走っていくんですが、その進行方向は必ずしもそのレバーの方向と一緒かというと…

感謝と不安は同居しない

ほーい。おはようございます。タクさんです。 今日はちょっと軽めのお話をしようかなって思います。 よくね。偉い人の本なんかには、感謝が大事!ってねぇ。 言う人多いですよね。 日本人が好きな謙虚さっていうのも、やっぱりその奥には感謝の心があると思…

身に付けられたハリボテのヨロイ

おはようございます。身に付けるものが苦手なタクさんです。 皆さま、素敵なファッションライフをお過ごしでしょうか? 僕はねぇ。アクセサリーはもちろん、時計とかハイネックの服とか、密着感のあるものがどうにも苦手なんですよねー。 マフラーも極力避け…

心の葛藤と分離

はーい!おはようございます。タクさんです。今日は午後からタクさんセッションを行う予定になっています。 おかげさまで、本日は満杯になりました。 11月は18日は少々空きがありますが、25日もいっぱいになりましたありがとうございます。 今月中旬以降に12…

心の仕組みの使い方

このブログでもそうですが、まあ、いろんなところで、心の仕組みとかについて説明されてたりしますよねー。 でね。仕組みを聞くと、コントロールの仕方がわかるというわけですね。 そして、その仕組みを利用してコントロールしようとするわけですが、最初は…

心の反応

怪我でも病気でもねー。それを治すのは、身体自身がやっておりますからね。他の誰かができることってないんですよね。身体が治るサポートをするくらいです。 骨が折れたってね。できることは綺麗に繋がるように支えてやることしかできないんですよね。 最近…

悪口や批判について。

おっはようございます。タクさんです。 おかげさまで首はスッカリ楽になってきました。 今日は人の悪口や批判について書いてみよっかなーと思います。 いやー、あんまりこの話題は好きじゃないんですけどねー。でも、結構質問ももらったりするので書いてみま…