はい。おはようございます。学生時代、ランニングをしまくってぎっくり腰になったタクさんです。どうもそれ以来、腰の調子が悪いです。 いやぁー。ランニングって結構、膝や腰への負担おっきいですよね??僕がひ弱過ぎ??? 一応なんとかBMIは標準の範囲を…
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